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sábado, 26 de abril de 2014

NO ES ESTO (III) (2)



Se dice que, tal como entrenas , juegas. Yo soy partidario de la inversa: Tal como juegas, entrenas. Es decir, si quieres jugar de una manera determinada, debes entrenar de ESTA manera determinada. Traducido: si lo que queremos es un juego POSICIONAL, con posesión de balón, esto es lo que deberá ser la base de nuestro entrenamiento.
Para que nos entendamos, debemos saber distinguir entre "Rondos" y "Juegos de posesión". Los "Rondos" son juegos de superioridad numérica (4v2, 6v3, etc.), donde los poseedores de la pelota están básicamente por la parte de fuera y los que la quieren recuperar, por dentro, tal y como se ve en la figura siguiente (4v2):

Los "Juegos de posesión" están basados ​​en la igualdad numérica o, ligera superioridad de poseedores, normalmente, con la ayuda de "comodines", es decir, jugadores que van con el equipo que tiene la posesión del balón. Los jugadores no tienen siempre "posiciones", aunque puede haber que sí, como los comodines.
Este ejemplo es 4v4+3C, es decir, 2 equipos de 4 jugadores, con 3 jugadores que van con el equipo que tiene la pelota.
Tradicionalmente, los "Rondos" se han asociado a calentamientos y similar. Sin embargo, si miramos el 4v2 anterior podemos suponer que el jugador de la parte inferior es el Portero; los dos que hay por fuera, los Centrales y, el de la parte superior, el Medio Centro. Pero, podemos pensar que el de la parte inferior es el Medio Centro, los dos que tiene a los lados, los Interiores y el de arriba, el Delantero Centro. ¿Más opciones? Pues Extremo Izquierda (arriba), Lateral Izquierdo (izquierda), Interior Izquierdo (derecha) y Medio Centro (abajo). ¿Una diferente? Interior Derecho (arriba), Lateral Derecho (derecha), Central Derecho (abajo) y Medio Centro (izquierda). Y así, podemos ir poniendo jugadores y posiciones. Es decir, que a partir de un "Rondo", tenemos muchas situaciones que se darán en un partido. Tan sencillo como esto. Similar a éste, pero con todos los jugadores tenemos otro:
Este es 6+4v6+4. El equipo con posesión trabaja con 10 jugadores, en la disposición clásica de 1-4-3-3; el equipo defensor lo hace sólo con 6 jugadores, con una formación 1-4-2-3-1, sin los 4 defensas. Cuando el equipo amarillo recupera el balón, debe buscar pasar a los 4 jugadores que están fuera, para ponerlos en juego y, al mismo tiempo, hacer que los 4 defensas del equipo rojo tengan que salir, para volver a tener el 10v6 .
Algo que caracteriza a este tipo de juegos es el número de toques. Si lo que se quiere es que la pelota vaya rápida , esto debe hacerse en los entrenamientos. Y, los "Rondos" tienen como base que se juega a 1 ó 2 toques. No más. Velocidad y velocidad de la pelota. Y , esto implica concentración e intensidad. Si esto no existe, el contrario recupera y, te toca correr detrás de la pelota para recuperarla.
Vamos a los "Juegos de posesión". Lo que hemos puesto antes (4v4+3​​C), es un "clásico" en lo que es el trabajo en el 1-4-3-3. Cada equipo tiene 2 Centrales y 2 Interiores; los 3 comodines representan los 2 Laterales y el Medio Centro. Así, el equipo que tiene la pelota dispone de los 4 Defensas y 3 Centrocampistas. Los laterales no pueden entrar en el área de juego. Son para apoyar a quien tiene la pelota. Aquí, el juego ya es libre de toques y, los jugadores pueden pasar o conducir en función de la situación. Nos encontramos en una situación de 4v4 con los tres apoyos (1 por dentro y 2 por fuera ).
Otro tipo de juego muy utilizado es éste:
Este es 6v4+4. Los jugadores rojos juegan siempre por el interior. Los 4 jugadores amarillos interiores deben recuperar la pelota. Cuando lo hacen, disponen de los 4 apoyos exteriores. Esto permite dar amplitud y profundidad, al tiempo que sirve como juego para "recuperaciones": en el momento en que recupero la pelota, tengo que jugar inmediatamente con 1 jugador exterior. Con ello, lo que se hace es sacar el balón de la zona de peligro en el momento en que se recupera.
Hay otras opciones, como los juegos de 4v4 (ó 5v5) +2 P. ¿Por qué estos? Una razón muy simple. La mayoría de jugadas en un partido incluye 4-5 jugadores por equipo participando directamente en la jugada. El resto del equipo atacante suele dar equilibrio y, el resto del defensivo no participa, en ambos casos, por estar lejos del balón.
Este tipo de juegos permiten muchas variantes: jugar a un número de toques determinados, hacer un mínimo de pases antes de poder chutar, tener comodines por las bandas para apoyar o centrar, etc.
Hay muchísimas variaciones tanto de "Rondos" (3v1, 4v2, 5v2, 5v3 , 6v3, 8v2, etc.), como de "Juegos de Posesión" (4v2+2, 6v3+3, 5v5+2C, 4v4+4C, partidos como los de 4v4+2P, etc.). Todas estas actividades (o similares), se han hecho en "La Masía" durante muchos años y, por lo que sé, se siguen haciendo. Lo que ya no sé es si el 1er equipo lo sigue haciendo y, por ello se juegue de manera diferente.
Pero , es muy posible que no sea eso, compañeros, que no sea eso .
Jordi Pascual
Me podéis seguir en Twitter: @JordiPascualP

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